JUGO DE ALOE VERA, MÁS QUE "PARAR LA GASTRITIS"

Son muchos los factores que inciden en la irritación del estómago, la alimentación, el nivel de actividad, el estrés. La vida va muy acelerada y son muchas las ocasiones en que ganan las prisas y la falta de disciplina alimenticia y el principal afectado es nuestro organismo.

Hasta 80% de personas en países en desarrollo ha padecido de Gastritis. En la última década los casos de gastritis en México han aumentado, por lo que a partir de 2003 se incluyó el padecimiento en los Casos Nuevos Bajo Vigilancia Epidemiológica de registro obligatorio para instituciones públicas, ocupando el quinto lugar de frecuencia en este grupo de patologías.

Con la asesoría de Julio Calonge, médico cirujano de la Universidad del Valle, especialista en medicina alternativa, homeopatía y nutrición holística; te contamos las múltiples propiedades de la Sábila o Aloe vera, la denomina por muchos como «la planta milagrosa».

8 BENEFICIOS DEL ALOE VERA

1. Es una buena opción contra el estreñimiento. La aloína, uno de sus componentes, produce un efecto laxante natural, sin la agresividad de otros estimulantes.

2. Tiene un alto poder cicatrizante sobre la piel y sobre las mucosas. En el caso de una costra, por ejemplo, la sábila ayuda a ablandarla, a eliminarla por capas y a que las nuevas células se reproduzcan más rápido.

3. Es un buen remedio contra la gastritis. Una receta recomendada para esta afección resulta de licuar un cristal de sábila (cinco centímetros), una porción de papaya y agua de linaza.

4. Es un buen nutriente. Además de proporcionar al cuerpo altas dosis de aminoácidos, también es fuente de calcio y magnesio.

5. Fortalece el sistema inmunológico cuando se consume regularmente. La carricina, una sustancia dentro de la planta, permite que el organismo trabaje mejor.

6. Funciona como antiinflamatorio y como hidratante celular. Por este motivo resulta ser muy efectivo para la curación de quemaduras.

7. Es analgésica. Algunas de sus substancias se convierten en ácido salicílico, la materia prima de la aspirina y de medicamentos para el acné.

8. Es antipirética. Combate la fiebre, en caso de que se produzca.